Tipy pro péči o zuby

Držte své hladiny glukózy pod kontrolou, abyste měli zdravé dásně a zuby.
Dodržováním následujících pokynů udržíte své zuby a dásně zdravé:

  • Čistěte si zuby kartáčkem alespoň dvakrát denně.
  • Používejte dentální nit alespoň dvakrát denně.
  • Dávejte pozor na časné známky onemocnění dásní.
  • Přestaňte kouřit.
  • Denně vyjímejte zubní náhrady a čistěte je.
  • Na prohlídku k zubaři choďte alespoň jednou za 6 měsíců.

 

0
Zatím žádné hlasy