Mon, 01/25/2010 - 12:13 | by admin

Kouření

Každý ví, že kouření škodí zdraví, což je důvod, proč chce většina dlouhodobých kuřáků přestat. Kouření při diabetu zvyšuje riziko mrtvice, infarktu, selhání ledvin, cévních onemocnění a rakoviny plic. Při diabetes se riziko hromadí. Když si představíte diabetes jako balancování na šňůře, kouření může být tím dodatečným faktorem, který Vás převrhne. Mnohé studie potvrzují, že riziko předčasné smrti pro kuřáka s diabetem je jedenapůlkrát až dvakrát vyšší než u nekuřáka s diabetem.

Pokud jste kuřák, u nějž byl nedávno diagnostikován diabetes 2. typu, je možné, že tento zvyk už je součástí Vašeho života. Tím může být představa odvykání velmi ubíjející. Nicméně, „zbavování se návyku” dává smysl z následujících důvodů:

Padesát procent lidí, kteří kouří 20 nebo více let, zemře na onemocnění související s kouřením.

Jak diabetes tak kouření zvyšují riziko srdečních a cévních onemocnění.

Kouření při diabetu je spojené se zvýšeným rizikem mrtvice, infarktu, selhání ledvin, diabetického onemocnění očí a rakoviny plic.

Jak kouření tak i diabetes 2. typu snižují schopnost Vašeho těla regulovat krevní tlak.

Kouření ovlivňuje plíce a může způsobit chronické poškození plic.

Cvičení a hubnutí pro Vás jako pro kuřáka bude těžší. Je proto méně pravděpodobné, že budete diabetes udržovat pod kontrolou jen změnou životního stylu bez pomoci léků.

Skoncovat s kouřením je opravdu pozitivní způsob, jak si zvýšit šance na lepší zdraví a dlouhý život.

Poraďte se s lékařem nebo lékařským týmem jak přestat kouřit. Pokud se rozhodnete, že se tohoto zvyku chcete zbavit, je po ruce spousta pomoci, tipů na odvykání a různých metod, ze kterých si můžete vybrat.